02月17 吃代餐食品快速減重？營養(yǎng)師提醒不要想著走捷徑 發(fā)布于 10:04 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 隨著春天來臨，很多人又開始了自己的減肥大計，節(jié)食、辟谷、健身、吃藥等奇招百出。在以“瘦”為美的時代，很多人信奉“一白遮百丑，一胖毀所有”， 查看全文
02月16 調(diào)養(yǎng)脾胃需養(yǎng)成良好飲食習慣 發(fā)布于 09:33 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 胃病講究“三分治，七分養(yǎng)”，日常飲食搭配合理必不可少。只要養(yǎng)成良好的飲食習慣，結(jié)合體質(zhì)，尋常食物也能養(yǎng)出好脾胃。 查看全文
02月16 睡眠好才能拿冠軍 發(fā)布于 09:31 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 針對全國人大代表提出的《關(guān)于加快睡眠醫(yī)學發(fā)展的建議》，國家衛(wèi)健委在答復中表示，近年來，睡眠障礙疾病的發(fā)病率逐年上升，其中阻塞性睡眠呼吸暫?；疾÷始s為3%-7%。 查看全文
02月15 正月十五鬧元宵，到底怎么“鬧”？ 發(fā)布于 10:30 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 今天是農(nóng)歷正月十五，是我國傳統(tǒng)節(jié)日元宵節(jié)。正月為元月，古人稱夜為“宵”，而十五又是一年中第一個月圓之夜，所以稱正月十五為元宵節(jié)。 查看全文
02月14 年輕人要有“好心腸“ 發(fā)布于 09:32 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 輕松愉快的新春佳節(jié)結(jié)束了，放假期間，因為很多人難得有時間和親朋好友團聚，尤其是不少年輕人，幾乎天天大餐，開懷暢飲，有的甚至暴飲暴食到深夜，腸道倍感“壓力”。 查看全文
02月12 愛生氣的人，五臟六腑都會“堵” 發(fā)布于 09:55 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 日常生活中，人們經(jīng)常有這樣的體會，因為生悶氣、發(fā)脾氣、愛賭氣等不良情緒而導致抑郁、月經(jīng)不調(diào)、胃痛腹脹、乳房脹痛、中風、腫瘤，以及各種極端沖動行為等，故中醫(yī)素有“萬病氣上來”的說法。 查看全文
02月12 新三高更需認真應對 發(fā)布于 09:40 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 隨著健康素養(yǎng)的提升，三高（高血壓、高血脂、高血糖）已經(jīng)成了眾所周知的慢性病。除了這“老三樣”，“新三高”帶來的威脅在不斷加大，即高胰島素血癥、高尿酸血癥和高同型半胱氨酸血癥， 查看全文
02月11 提升認知是健康睡眠的關(guān)鍵一步 發(fā)布于 09:32 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 近年來,隨著生活節(jié)奏加快和社會壓力增加，失眠、睡眠不好的人越來越多，睡眠障礙的發(fā)病率也日益增高，以前是中老年人群為主，現(xiàn)在睡眠障礙群體正呈現(xiàn)“年輕化”的趨勢，已經(jīng)嚴重影響到年輕人的工作、學習及生活。 查看全文
02月11 谷愛凌的成功秘訣，這一條大概是最容易模仿的了…… 發(fā)布于 09:29 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 2月8日，谷愛凌摘得冬奧會自由式滑雪大跳臺金牌！這是中國在此次冬奧會上獲得的第三枚金牌，也是滑雪項目的第一枚金牌，是中國在該項目中取得的歷史性突破。 查看全文
02月10 免疫知識這些“坑”，職場女性踩了幾個 發(fā)布于 10:30 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 免疫力的提升離不開健康的生活方式。通過科學飲食攝取均衡營養(yǎng)，是提升免疫力的關(guān)鍵。同時也要注意動吃平衡，維持健康體重；規(guī)律作息，保證充足睡眠；張弛有度，保證心態(tài)平和。 查看全文
